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Servicios de Salud

Aprovechar al máximo la consulta con su médico

Para muchas personas, ir al consultorio del médico puede ser estresante; pero si asume un papel activo en el cuidado de su salud, usted puede asegurarse de que su próxima consulta con el médico sea un éxito.

Esté preparado

Sus síntomas, estilo de vida y antecedentes van a jugar un papel importante en su diagnóstico; así que, antes de asistir al consultorio, reúna suficiente información para darle a su médico una idea completa de su situación. No confíe sólo en la memoria.

  • Haga una lista de enfermedades actuales o pasadas que haya tenido y de cualquier tratamiento u operaciones a los que se haya sometido, incluyendo fechas.
  • Haga una lista de los medicamentos que está tomando, incluyendo medicamentos recetados y los no recetados, suplementos a base de hierbas, vitaminas y minerales. Anote la dosis de cada medicamento, cada cuánto lo toma, por cuánto tiempo lo ha tomado, y lo que es más importante, por qué lo toma. Si no está seguro, lleve los frascos con usted a su consulta.
  • Escriba cualquier síntoma que tenga. Describa cada cuánto lo tiene, cuándo apareció por primera vez y qué tan fuerte es.
  • Piense en las preguntas normales que su médico podría preguntarle, como «¿Por qué razón vino hoy?» y «¿Qué tipo de dolor siente?» Mantener un diario de sus síntomas puede servir de útil recordatorio de qué ha experimentado exactamente.
  • Escriba cualquier pregunta o preocupación que quiera discutir con su médico. Si tiene muchas preguntas, concéntrese en las dos o tres que son más importantes para usted, discútalas en detalle con su médico y haga citas adicionales para hablar sobre las otras.
  • De ser posible, averigüe por adelantado cuánto tiempo va a tener con su médico. Conocer su límite de tiempo puede ayudarle a concentrarse mientras planifica su cita.
  • Hable si tiene preguntas o preocupaciones, y si no entiende algo, pregunte otra vez hasta que lo entienda. Su salud es demasiado importante como para preocuparse de quedar en vergüenza si no entiende algo que su médico le dice.
  • Puede ayudarle el tener a un familiar o amigo de confianza a su lado durante la consulta, especialmente si se siente abrumado o estresado. Esta persona puede hacer preguntas en las cuales usted no puede pensar mientras está estresado.

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